2025
04-30
04-30
揭秘失眠克星穴位，轻松按摩让你一觉到天亮 NEW
在繁忙的都市生活中，失眠已成为许多人的“常见病”。晚上辗转反侧，难以入眠，第二天疲惫不堪。为了解决这一问题，许多人尝试了各种方法，如服用安眠药、调整作息时间、进行心理治疗等。然而，这些方法并不一定适用于每个人。其实，中医认为，人体内存在一些“失眠克星穴位”，通过按摩这些穴位，可以帮助改善睡眠质量，让你一觉到天亮。下面，就让我们一起揭秘这些神奇的穴位，轻松按摩，告别失眠困扰。
一、失眠克星穴位之百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，是人体督脉的重要穴位。按摩百会...
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